Entrenamiento mental Tejido_Lycra la motivación y la capacidad

la motivación y la capacidad de recuperarse con rapidez después de un fracaso

Colección: Manuales Grandes Espacios

Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento

Petzl recomienda la utilización del casco VERTEX BEST o VERTEX VENT

Entrenamiento mental Tejido_Lycra la motivación y la capacidadRESUMEN DEL LIBRO Motivacin, compromiso con el entrenamiento, cross training, el dolor, la fatiga. Una visin completa para mejorar la autoestima e incrementar las capacidades atlticas: los ingredientes necesarios para alcanzar el mximo rendimiento. Aunque en competicin la destreza fsica es de vital importancia, hay otros factores que diferencian al campen. Por ejemplo el acondicionamiento mental, la dureza, la motivacin y la capacidad de recuperarse