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toes-to-abmat o crunches controlados
subir un paso o extender el bloque si pulso y percepción lo avalan
Esta ergonomía permite sostener cadencia y técnica cuando el bloque exige repeticiones altas
lo que hace que el sudor y el agua de limpieza drenen hacia los bordes sin quedar retenidos en la superficie
Hip Thrust Bench Plate Loaded IRONSIDE Luxe Máquinas con Poleas / Pulleys toes-to-abmat o crunches controladosLa Hip Thrust Bench Plate Loaded IRONSIDE Luxe fue diseada para ofrecer una solucin profesional y ergonmica al entrenamiento de glteos, con un enfoque tcnico que permite trabajar la extensin de cadera de forma precisa, progresiva y segura. Su tamao compacto, su estructura reforzada y sus ajustes intuitivos la convierten en una herramienta indispensable tanto en gimnasios comerciales como en estudios de entrenamiento personalizado y home gyms bien
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