ANDRÉ, Christophe: Je médite, jour après jour Cailloux Geneviève n'est pas armé pour affronter

n'est pas armé pour affronter ce qui l'attend

Et puis le drame

Mais une des surprises les plus étonnantes de ce livre est la révélation du talent littéraire de Manson

Et à survivre

ANDRÉ, Christophe: Je médite, jour après jour Cailloux Geneviève n'est pas armé pour affronterMditer pour apaiser son esprit, mditer pour savourer sa vie : la mditation de pleine conscience est un moyen de cultiver srnit et lucidit, accessible tous. Ce manuel est destin guider, jour aprs jour, ceux qui se lancent dans la mditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leons, depuis les bases comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant prsent , jusqu'aux exercices approfondis faire face la