Chaussures imperméables de randonnée montagne homme, Merrell Capra 2 GTX size-g-2-n-10067-b-1413 Poids total : 4

Poids total : 4

les débutants commencent par porter des demi-pointes à semelles entières puis des demi-pointes à bi-semelles

20m : - Fentes à la barre 4x10-15 répétitions par jambe - Squats à la barre 3x10-15 répétitions Renforcement du dos avec la barre 1

170g en taille L

Chaussures imperméables de randonnée montagne homme, Merrell Capra 2 GTX size-g-2-n-10067-b-1413 Poids total : 4Merrell a conu la Capra GTX pour la randonne en montagne, par tous temps, sur des sentiers techniques. Pour pratiquant intensif. La Capra GTX est une chaussure de randonne rsistante et protectrice. Elle convient parfaitement la pratique de la randonne montagne grce une bonne accroche et une bonne stabilit. Accroche Semelle Vibram TC5+ pour une grande adhrence et rsistance. Protection contre les chocs Pare pierre avant et talon pour une bonne