DAVID, Susan: L'agilité émotionnelle : l'art d'accueillir les émotions et de les transformer Zelinski Ernie J • En profitant de ce

• En profitant de ce moment calme pour faire silence

Il est difficile d’aller bûcher lorsqu’on est plus familier avec le travail du cuir et la réparation des bottines

individuelles ou collectives

vous verrez que le stress peut avoir des conséquences graves mais qu'il peut tout aussi bien engendrer du dynamisme

DAVID, Susan: L'agilité émotionnelle : l'art d'accueillir les émotions et de les transformer Zelinski Ernie J • En profitant de ceLorsque nous droulons le fil de notre existence, nous disposons de peu de moyens pour connatre le cap suivre ou anticiper les difficults. Mais nous dtenons de grandes ressources : nos motions, un systme neurochimique qui nous permet de naviguer sur les courants de la vie. Ce livre vous aide accueillir vos motions, puis vous panouir en stimulant votre agilit motionnelle. Il s'agit de matriser vos motions, aussi vives ou ngatives soient elles, et