Microhábitos Saludables Enboga este es el momento de

este es el momento de empezar

situaciones incómodas y una historia romántica que nos recuerda que el amor platónico no es más que una simple excusa para aquellos que no se atreven a dar el paso

para adentrarnos a explorar un nuevo territorio

Paradoja que Gustavo Rodríguez aborda con destreza y humor

Microhábitos Saludables Enboga este es el momento deEste libro es una gua prctica que desafa la creencia de que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. A travs de una serie de microhbitos saludables pequeas acciones que no te llevarn ms de dos minutos , Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Deporte, te invita a descubrir el inmenso potencial que todos llevamos dentro: la capacidad de transformarnos y evolucionar constantemente. Con herramientas accesibles y efectivas, podrs incorporar una