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Creatine Monohydrate NSF Format:450g et l'utilisation combinée de substances5 g de cratine micronise pour la force et la croissance musculaire Poudre de cratine monohydrate pour aider soutenir la performance athltique, maintenir et soutenir la masse musculaire maigre. La cratine monohydrate est le supplment qui a fait l'objet du plus grand nombre d'tudes pour favoriser les performances physiques et aider maintenir et augmenter la masse musculaire maigre. Le corps utilise une certaine quantit de cratine par jour pour une bonne